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Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden

Verfasser: Römpke, Patricia

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

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Die Rückenschmerz-Bibel

Diagnose, Therapie, Heilung

Verfasser: Weigl, Tobias; Berthold, Thomas

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

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Rückenschmerzen ganzheitlich behandeln

[neues Wissen - neue Therapien ; das Schmerzgedächtnis löschen ; die besten Übungen für einen starken Rücken ; Rückenschmerzen wie Emotionen beeinflussen]

Verfasser: Tempelhof, Siegbert

Jahr: 2006 2. Aufl.

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

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Das große Rücken-Yoga-Buch

Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - rückengerecht üben

Verfasser: Römpke, Patricia; Pietsch, Jutta

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

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Nie wieder Rückenschmerzen

99 effektive Übungen für den Alltag

Verfasser: Weber, Franziska

Jahr: 2017

Verlag: Hamburg, Nikol-Verl.-Ges.

Mediengruppe: Sachliteratur

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Rückenschmerzen für Dummies

Verfasser: Sinel, Michael S.

Jahr: [2013]

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Mediengruppe: Sachliteratur

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Bandscheiben-Akut-Training

täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

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Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP

rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule

Verfasser: Schönle, Christoph

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

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Hausaufgaben für Patienten mit Bandscheibenvorfall

Übungen und Hilfestellungen für Betroffene

Verfasser: Kunert, Christian; Tschöke, Sven Kevin

Jahr: 2020

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Hausaufgaben für Patienten; Band 13

Mediengruppe: Sachliteratur

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Wenn der Orthopäde Rücken hat

Verfasser: Manke, Matthias

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachliteratur

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