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Die Protein-Lüge
Warum mehr nicht besser ist – die Wahrheit über Eiweiß für Gesundheit und Langlebigkeit
Verfasser: Mackenzie, Richard; Howard, becky Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Sachliteratur

Das Herz isst mit
Die besten Rezepte für ein gesundes Herz und starke Gefäße
Verfasser: Hamm, Catharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Hamburg, ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Mediengruppe: Sachliteratur

Zell Reset
Mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergie. Dein Stoffwechsel-Programm: Ernährung, Bewegung, Entspannung
Verfasser: Auerswald, Martin; Krowicki, Martin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Stuttgart, Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Mediengruppe: Sachliteratur
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Fette und Fettsäuren
So nutzen Sie Omega-3 & Co für gesunde Ernährung, geistige Fitness und ein starkes Herz
Verfasser: Bechthold, Angela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Sachliteratur

Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte
Alleskönner Eiweiß: mit der richtigen Ernährung dauerhaft fit, schlank und gesund
Verfasser: Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Andresen, Viola; Verlag Zabert Sandmann Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Hamburg, ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Mediengruppe: Sachliteratur

Essen und essen lassen
endlich zu einem entspannteren Umgang mit unserer Ernährung finden - Schluss mit Food Noise und Ernährungskult!
Verfasser: Borchardt, Marlene; Burgard-Arp, Nora Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachliteratur

Was wir überhaupt noch essen können – Gesunde Lebensmittel erkennen, Zutatenlisten verstehen, Einkaufsratgeber Supermarkt, Ernährungsmythen entlarven, Zusatzstoffe vermeiden, bewusster einkaufen und gesund essen im Alltag
Gesunde Lebensmittel erkennen und klug einkaufen
Verfasser: Perduss, Ron; Manz, Volker Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Gräfelfing, Next Level Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur

Der stille Dickmacher
Wie chronischer Stress den Stoffwechsel blockiert – und wie Sie ihn in 30 Tagen wieder aktivieren
Verfasser: Kielkowski, Daniela; Dargatz, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur

Neustart Ernährung
meine Rezepte für mehr Energie
Verfasser: Klein, Julia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachliteratur

Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett
Die besten Strategien für einen flachen Bauch//Wirkungsvoll Stoffwechsel und Hormonsystem optimieren
Verfasser: Rubin, Franziska Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
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